長距離ウォーキング たまリバー50キロ にトライ2
長距離ウォーキング たまリバー50キロ にトライした際、水分は、途中の自動販売機でも追加購入。結局3リットル買ったほか、途中の公園やグランドの水場でも飲みました。飲むだけではなく、頭にも、バシャバシャかけ、とにかく熱中症や日射病にならないようには、留意しました。
結局、今回の長距離ウォーキングのお試しは、駅からコースまでの時間と距離を含めず、7時間で33Kでリタイヤしました。
何やら空に黒い雲で夕立かゲリラ豪雨の雰囲気で、足もだいぶ痛いし、長距離ウォーキングの、お試しとしては、今日は、これくらいでいいか、と。
途中休憩もしています。時速5-6Kmのペースでウォーキングできたようです。
さて、これから、日々のトレーニングをして、まず長距離ウォーキング50Kを、最初の目標にしていきたいと思います。
結局、今回の長距離ウォーキングのお試しは、駅からコースまでの時間と距離を含めず、7時間で33Kでリタイヤしました。
何やら空に黒い雲で夕立かゲリラ豪雨の雰囲気で、足もだいぶ痛いし、長距離ウォーキングの、お試しとしては、今日は、これくらいでいいか、と。
途中休憩もしています。時速5-6Kmのペースでウォーキングできたようです。
さて、これから、日々のトレーニングをして、まず長距離ウォーキング50Kを、最初の目標にしていきたいと思います。
関連ページ
- 長距離ウォーキング 100K 100キロの大会
- 長距離ウォーキングに限らず、目標があるとトレーニングの励みになりますよね。まずは、目指す大会を決めるといいかもしれません。行橋 - 別府100キロウォーク福岡県行橋市から国道10号線を主に、大分県別府
- 長距離ウォーキング 自分の力を把握する
- さて、目標となる長距離ウォーキングの大会や距離を決めても、いきなりその距離を歩く・・いくら何でも、それは無謀でしょう。基礎体力の向上から・・・ということになるのですが、さてさて、ここは個人差があって、
- 長距離ウォーキング たまリバー50キロ 1
- 長距離ウォーキングの練習、あるいは実力をつかむために、たまリバー50キロをウォーキングするなら、上流の羽村からのウォーキングがお勧めです。理由は、下流に行けば行くほど、リタイヤが容易になるからです。大
- 長距離ウォーキング たまリバー50キロ 2
- 長距離ウォーキングの練習を目的に、たまリバー50キロなどをウォーキングするなら、雨具は考え方です。もちろん、長距離ウォーキングの大会では必須でしょう。しかし、長距離ウォーキングの大会でないのなら、雨が
- 長距離ウォーキング たまリバー50キロ にトライ1
- 長距離ウォーキングに挑戦したく、たまリバー50キロをウォーキングした時のことです。中央線の羽村駅から、羽村の堰までは十分程度。下流に向かってウォーキング開始です。どこまでの長距離ウォーキングができるか
- 長距離ウォーキング たまリバー50キロ にトライ2
- 長距離ウォーキング たまリバー50キロ にトライした際、水分は、途中の自動販売機でも追加購入。結局3リットル買ったほか、途中の公園やグランドの水場でも飲みました。飲むだけではなく、頭にも、バシャバシャ
- Comments of NaniwoMatsuno 長距離ウォーキング 100Kウォーキング
- NaniwoMatsunoさんから、「長距離ウォーキング 100Kウォーキング」についての、意見、感想、体験談をいただきましたので掲載します。（2014/5/4）花の女子高校生時代、「大地震等で電車が
- 50kmという距離 2014/5/31 By Fatipuru
- Fatipuruさんから、コラム「長距離ウォーキング 100Kウォーキング」について、意見、感想、経験などをいただきましたので掲載します。（2014/05/31)たまリバー50キロというコースがあるの
- １００キロとは2014/8/5 ByAnhMother
- 「長距離ウォーキング 100Kウォーキング」について、AnhMotherさんから意見、感想、経験コラム談を寄せていただきました。（2014/8/5)１００キロとは、凄い競歩コースです。ＴＶでやってる１
- 私は50kmでも無理 2014/12/10 By優月
- 「長距離ウォーキング 100Kウォーキング」の口コミと評判について、優月さんから意見、感想、経験コラム談を寄せていただきました。（2014/12/10)私は50kmでも無理かな～、100kmなんて想像